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102 MB The British coach giving a few weight lifting hintsjpgDec 25, · 舉重運動近幾年來蔚為風尚，不論是素人的舉重健身，亦或是以比賽為目標的競技舉重，都吸引越來越多的健身愛好者參與，而每年大大小小的比賽更是讓人趨之若鶩。在如此熱絡的風潮下，各大健身房也紛紛為舉重設立訓練專區，加上各式各樣的團體研習，也促進了這項運動的推廣。Jun 11, 21 · The IWF AntiDoping Policy is a critical step forward in our commitment to ensuring weightlifting is a clean sport now and in the future Clean sport must start at a national level and the IWF is working closely with all our Member Federations to make sure they fulfil their responsibility to protect and promote clean lifters
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Jun 03, 18 · 舉重》許淑淨為善不欲人知！ 2年捐款近百萬還送恩師名車 舉重》台灣隊欲拚亞運2金 郭婞淳先到日本移訓備戰2 KB Olympicstyle weight lifting trainingJPG 2,6 × 2,591;中華民國舉重協會 中華民國舉重協會, 台北市 3,447 likes · 15 talking about this · 8 were here 推展舉重運動 Jump to
Aug 23, 17 · 17年在台北世大運破世界紀錄的舉重運動員郭婞淳，23日再於雅加達亞運奪下金牌。賽後她紅著眼眶，所有人都以為是奪金後帶來的情緒波動，沒想到她卻可愛地說，是因為沒有破「自己的世界紀錄」而生氣。Jun 14, 21 · 中華舉重隊歷屆在奧運會共拿下3金、5銅，戰功彪炳；本屆東京奧運台灣取得5個名額，分別是女子郭婞淳、方莞靈、江念欣和陳玟卉，男子則有謝昀加入追蹤 bladezbw13 舉重 床 /複合式 重 訓椅 top明星商品進化↑多功能升級bladezbw13 舉重 床 /複合式 重 訓椅 ★簡單摺收，輕鬆收納不佔空間 ★可多角度調整椅背 座墊 勾腿架 ★大規格背板尺寸 ★附助展腰枕((可當頭枕)讓訓練更舒適 ★可當仰臥板、飛鳥啞鈴
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視訊整理：韓劇網 舉報錯誤 關閉 加入收藏Sep 21, 18 · 奧林匹克舉重 (1) 規則與器材簡介 近年混合健身 (Crossfit) 相當流行，也引領許多人開始學習舉重動作。不過經常被混淆的是：舉重 (weightlifting) 運動一般是指奧林匹克舉重Sep 26, · International Weightlifting Hall of Fame inducts American champion Karyn Marshall in 15jpg 1,277 × 1,185;
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舉重比賽 （1）舉重運動起源於何時？ 古代為了訓練武士們有過人的體力，舉重便是他們所必須鍛煉的項目之一。遠在兩千多年前就有關於舉重活動的記載。 舉重運動源於人類的求生和生活，後來逐漸發展成為近代的競技舉重。舉重是奧運會最早的比賽項目之一。Apr 19, 21 · 21年亞洲舉重錦標賽今天在烏茲別克塔什干僅行女子59公斤級賽事，台灣「舉重女神」郭婞淳重磅登場，她在抓舉開把重量105公斤，輕鬆完成，第2次試舉就挑戰追平世界紀錄的107公斤，再度順利上槓，第3次試舉郭婞淳直接挑戰110公斤，雖然蹲著的時間久了一點，但仍順利舉起，在3位舉重係一項歷史悠久嘅運動，將槓鈴以雙手舉起過頭，舉起槓鈴嘅總重量最重嘅就贏。 男子舉重喺第一屆奧林匹克運動會就已經列入正式項目。 直到00年嘅悉尼奧運，女子舉重先至列入正式項目，雖然早喺1987年世界舉重錦標賽就已經有女子項目 。 比賽規則 舉重比賽有兩種姿勢，分別係挺舉同
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Jun 22, 21 · 東京奧運下個月即將登場，紐西蘭奧林匹克委員會官員 21 日指派舉重選手哈伯德（Laurel Hubbard）加入紐西蘭國家代表隊陣容，她將成為史上首位公開Jul 11, · 一、舉重（weight lifting） 舉重是一個超高技術性的專項，需要你強大的爆發力、協調、關節活動度，以及強大的核心，運用到各種身體素質才能完成的動作。 同時也是最難的項目，所以千萬不要自己亂練，以免受傷。 舉重分為2項，分別是抓舉（snatch）以及Feb 08, 21 · 舉重協會提供 110年全國 青年 盃舉重錦標賽今落幕，總共誕生28個全國紀錄，其中年僅19歲的「舉重小精靈」林呈璟在女子組45公斤級一口氣打破青女
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Apr 01, 16 · 舉重是體育院校的專業課程之一，對於增強學生體質，發展力量，提高競技能力有重要作用。本章主要介紹舉重運動的定義、特點和價值；世界舉重運動的起源、傳播與發展；女子舉重的興起與發展；國際舉重聯合會、亞洲舉重聯合會；中國古代、近代、當代舉重運動的發展歷程及成就，舉重運動Jul 02, 21 · 舉重選手哈伯德（Laurel Hubbard）今日入選紐西蘭國家代表隊，參加下個月舉行的東京奧運，將成為史上首位公開跨性別運動選手。Jun 24, 21 · 中華舉重隊歷屆在奧運會共拿下3金、5銅，戰功彪炳；本屆東京奧運台灣取得5個名額，分別是女子郭婞淳、方莞靈、江念欣和陳玟卉，男子則有謝昀
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